今天在雜誌上看到計算理想身材的方法
我是下半身肥滿....
提供給大家做個參考
胸圍 身高(CM)X0.52= (CM)
臂圍 身高(CM)X0.15= (CM)
腰圍 身高(CM)X0.37= (CM)
臀圍 身高(CM)X0.54= (CM)
大腿圍 身高(CM)X0.31= (CM)

BMI
體重(KG)/身高(M)/身高(M)=BMI
BMI值 未滿20 體重過低
20~25未滿 體重普通
26~29未滿 肥胖
30.0以上 肥胖
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    h20061075 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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